Ежедневно, ваши ноги испытывают огромную нагрузку, ведь человек каждый день совершает в среднем около 20 тысяч шагов.

Чтобы вернуть ногам бодрость, а так же что бы избежать варикоза, тромбофлебита, снять синдром «беспокойных ног» и придать коже на ногах гладкость и упругость, попробуйте несколько разновидностей ванночек с солью для ног.

Для приготовления ванн используется обычная вода и разновидности соли – морская, йодированная или каменная.

Так же терапевтический эффект ванны для ног зависит от температуры воды.

В данном вопросе красота и здоровье находятся на одной ступени. Трещины на пятках выглядят не эстетично и доставляют жуткую боль при каждом шаге. Если вас коснулась данная проблема, давайте попробуем разобраться, что же нужно сделать, чтобы забыть о ней навсегда.

Причины возникновения трещин на пятках и способы их устранения:

Первичные:

• Заболевания, связанные с эндокринной системой (нарушения обмена веществ, щитовидная железа), диабет, заболевания ЖКТ.
  Подробнее:http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/1753465_kak_predotvratit_treshchiny_na_pyatkah

Трещины на пятках – проблема многих женщин в летнее время года. Они и портят внешний вид ног, и причиняют боль при ходьбе, что влияет и на походку и на настроение женщины. Процесс этот лучше не запускать, и ухаживать за ногами постоянно. Предлагаем вам несколько натуральных средств для лечения трещин на пятках.
Подробнее:http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/2008-05-02-270693.html

Наконец мы дождались тепла и лета. Все модницы достают пестрые летние наряды и легкую открытую обувь. Но, прежде, чем надеть стильные босоножки или открытые туфли, внимательно осмотрите свои ножки. Увы, пересушенная кожа, трещины и мозоли - не редкость! Поэтому срочно займемся приведением в порядок ног. Сегодня мы расскажем как бороться с мозолями на ногах и подскажем простые, но действенные советы.
Подробнее:http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/2008-01-04-132935.html

Уход за ногами должен быть систематическим и обязательным. Только тогда наши ножки будут красивыми и ухоженными, а, кроме того, нас не будут мучить трещины на пятках, мозоли. Да и накопившуюся к концу дня усталость ног тоже неплохо умело снять. Уход за ногами осуществить несложно. Предлагаемые рецепты красоты ваших ног просты и эффективны. Попробуйте сами!
Подробнее:http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/2008-08-06-713404.html

Чтобы придать ножкам ухоженный вид, пора сделать тщательный педикюр: а сделать педикюр можно и самой в домашних условиях. Для этого вам понадобятся: щеточка для ногтей, пемза, педикюрные ножницы, пилочка, вата и ватные тампоны, жидкость для снятия лака, лак, увлажняющий крем, небольшой тазик или ванночка.
Подробнее:http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/2009-05-29-439654.html

Иногда ноги потеют слишком сильно. Причиной потливости ног является чаще всего повышенная возбудимость вегетативной нервной системы. При повышенной потливости кожа между пальцами нередко преет и сморщивается.

Для уменьшения потливости ног рекомендуется периодически принимать легкие успокаивающие средства (настойка валерианы, пустырника).

Для дезинфекции кожи ног и устранения запаха пота можно просто обсыпать подошву и межпальцевые промежутки борной кислотой. В поте она не растворяется и поэтому не раздражает кожу.

Потливость ног также уменьшают ежедневные теплые ванночки с настоями лекарственных растений.
Подробнее:http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/2008-05-07-977065.html